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  • 警惕!8种人吃醋伤身体,千万别乱吃哦 日期:2014-08-01 17:49:26 点击:0 好评:0

    每日菜谱 食醋保健成为一种时尚,悄然在家庭中流行,但醋未必对每个人都有保健作用,醋的副作用不能忽视.有八种人吃醋会引发各种不适,吃醋的时候可要小心了!1、空腹者不宜吃醋 不论你的胃肠多强健,都不适合在空腹时喝醋,免得刺激分泌过多胃酸,伤害胃壁.在餐与餐之间,或饭后一小时......

  • 晚餐又剩饭啦?光会用来做炒饭已经out啦!教你10种剩米饭花样吃法! 日期:2014-07-31 17:32:39 点击:3 好评:0

    每日菜谱 煮饭可是个技术活,少了吃不饱,多了又有剩饭感觉很浪费~~万一真的要剩饭,第二天除了炒饭就是煮粥,吃腻了吧!其实只要用心去想,剩米饭永远都有变不完的花样.披萨、吐司、汉堡、饭团、小布丁u2026u2026只有你想不到的,没有你做不到的.10种花样吃法,让剩米饭有多种美好的归宿.文......

  • 教你四个方法轻松辨别纯鲜牛奶 日期:2014-07-31 17:32:38 点击:2 好评:0

    每日菜谱 牛奶是个好东西,有的人天天都在喝,有的人家里常备着,但是若买的牛奶不新鲜、不够纯的,那么它的营养价值就大打折扣了,甚至还会损害身体健康.那么,怎样辨别牛奶是否新鲜不变质呢?以下教给大家几个辨别方法. 方法1:感官鉴别.新鲜乳(消毒乳)呈乳白色或稍带微黄色,有新......

  • 看过来!这3种辣味菜抗癌有奇效 日期:2014-07-31 17:32:38 点击:1 好评:0

    每日菜谱 辣味蔬菜,很多人很喜欢吃.因为作为调料都是非常香的.韭菜、大蒜和小葱3种蔬菜看似不起眼,却有极高的营养价值,常吃能起到预防疾病,对抗癌细胞的功效. 一、韭菜 韭菜是一个营养价值很高的食物.除了含有蛋白质和脂肪和碳水化合物外,更值得向大家推荐的是它的维生素、胡萝......

  • 最强的排毒菜大全,转给身边你关心的人! 日期:2014-07-30 13:46:54 点击:3 好评:0

    每日菜谱 解毒四杰——木耳、猪血、绿豆、蜂蜜木耳有补气活血、凉血滋润的作用,能够消除血液中的热毒.此外,木耳、猪血因具有很强的滑肠作用,经常食用可将肠道内的大部分毒素带出体外.绿豆味甘性寒,有清热解毒、利尿和消暑止渴的作用.蜂蜜生食性凉能清热,熟食性温可补中气,味道甜......

  • 【大白菜减肥食谱】7天甩肉八斤肉 日期:2014-07-30 13:46:53 点击:1 好评:0

    每日菜谱 想要快速减肥又想要营养健康的话,大白菜是你最好的选择,而且很便宜实惠,白菜中所含的大量维生素纤维是可以促进肠胃蠕动的,帮助你消化食物防止便秘,对于减肥瘦身的效果更是不错,如果你想要“时间短、见效快”的效果,选择白菜是绝对没错的. 小菜提示:每天吃两餐白菜,七......

  • 喝了这么多年凉茶,居然都喝错了! 日期:2014-07-30 13:46:53 点击:2 好评:0

    每日菜谱 “凉”茶一定要热着喝从严格意义上讲,所谓“凉茶”实际上并不是茶,而是一种带有凉性性质的中药汤剂.大多数人对喝凉茶都存在一个误区,就是认为凉茶需要凉着喝.实际上,凉着喝并不能达到凉茶所起的清热功效,只有热着喝效果才是最好的.凉茶发源于在岭南地区,有清热解毒、祛......

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